Wheels of Wellness - Cykelprojektet för bättre hälsa bland yrkesaktiva

Välkommen till Wheels of Wellness, ett initiativ skapat av Patric Friberg för att uppmärksamma och förbättra konditionen hos yrkesaktiva svenskar.

Vi har en utmaning framför oss – att hjälpa de hela 46 procent av våra yrkesaktiva vänner och kollegor i Sverige som idag har hälsofarligt låg kondition.

Vårt mål är att medvetandegöra och inspirera

Medvetenhet: Att belysa det faktum att nästan hälften av Sveriges yrkesverksamma befolkning har en kondition som äventyrar deras hälsa.
Motivation: Att uppmuntra fler att ta steget mot ett aktivare liv t ex genom cykling – oavsett om det är till och från arbetet eller som en del av semestern.

Varför cykling?

En lång rad aktiviteter som höjer pulsen kan öka konditionen. Cykling är dock en av de mest tillgängliga sätten att förbättra din kondition. Det är skonsamt mot kroppen, förbättrar hjärt- och kärlhälsan och minskar stress. Dessutom bidrar det till en renare miljö och minskar din koldioxidavtryck. Därutöver kan cykling integreras i din dagliga pendling och således bli en vana.

Så här enkelt kan du delta

Cykla till jobbet: Gör pendlingen till en aktiv del av din dag. Oavsett avstånd kan varje cykeltur bidra till en bättre kondition och en friskare vardag.
Cykelsemestra: Upptäck Sverige på ett nytt sätt. En cykelsemester är inte bara ett fantastiskt sätt att se vårt vackra land, det är också en utmärkt träning.
Dela din resa: Inspirera andra genom att dela dina cykeläventyr och framsteg på sociala medier med #WheelsOfWellness. Tillsammans kan vi skapa en våg av positiv förändring.

Anslut dig till rörelsen

Vi tror att varje tramptag räknas. Genom att delta i Wheels of Wellness är du med och bidrar till en hälsosammare och mer aktiv befolkning. Det enda du behöver göra är att ta cykeln så ofta du kan, känn vinden i håret, och upplev friheten på två hjul och posta på sociala medier att du är med – för din egen hälsa och för att inspirera andra. #WheelsOfWellness